עיכול לעומת תזונה האיורוודה מחשיבה מאוד את תיפקוד מערכת העיכול מבחינת עוצמתה והיכולת שלה לפרק ולספוג בקלות את מרכיבי הארוחה,…
חנויות הודיות בהן ניתן לרכוש בסאן Besan (קמח חומוס עדין), תבלין הינגו, גהי, עלי קארי, מאש מקולף, צ'אנה-דאל (חומוס הודי…
גי הינו חמאה, שטוהרה משאריות המים והחלבונים שבה. למרות שהוא עשוי מחמאה בלבד, תכונותיו שונות מאלו של חמאה . הגי…
מזג האוויר הקר בחורף גורם לגוף ליצור יותר חום ולהגביר את ה"אגני" ("האש הפנימית", חילוף החומרים הכללי, מיצי עיכול, האנזימים…
רק אנו שומעים את המילה ד ב ש וכבר אנו חשים בפינו את הטעם המתוק והמיוחד הזה. המאסטרים באיורוודה הכירו…